domingo, 31 de agosto de 2014

La subida a la Cuevita 2014

   Este año se conmemora  el 50 aniversario de esta  prueba.  En los primeros años, se celebraba con carácter competitivo y actualmente es un evento "ludico festivo", ahora es una cicloturista donde lo que premia es pasárselo bien.

   Desde hace unos años es casi la única prueba cicloturista que se celebra en Gran Canaria (con el evento de la subida a Santa Lucia son las únicas que años atrás se celebraban). Y gracias a Dios, esta subida a la Cuevita, siempre ha gozado de una organización eficiente y ha sido recibida por los cicloturistas con mucho agrado.


 Este año la organización , dio un pasito  mas y volvimos a tener un magnifico día de cicloturismo, donde el aficionado se volcó como todos los años, llenándose rápidamente el cupo de inscripciones, quedando otros tantos sin poder salir.
 Dicen que estas restricciones son por razones de seguridad. A muchos nos gustaría saber  porque  en otros lugares de España pueden ir hasta 11.000 personas participando en marchas cicloturistas y en estos eventos los limitan a 220 participantes.  ¿porque en Canarias no podemos hacer una marcha de 1.000 ciclistas?

   Seguro que hay respuestas, a muchos nos gustaría conocerlas, pues desde fuera nos parece que hacer una cicloturista en Gran Canaria es una empresa mas que difícil .


 La realidad actual es que en ciclismo de carretera hay mas practicantes que nunca y sin embargo apenas hay  pruebas de carretera ni pruebas cicloturistas en Gran Canaria. En MTB hay muchísimas pruebas, pero en carretera las pruebas que hay son simples anécdotas.

  La subida a la Cuevita para mi es una nueva demostración de que el ciclismo de carretera "quiere vivir" "la flaca" está pidiendo que no "la maten" y que le den pruebas para vivir , ya que su hermana, la de las "ruedas gordas" tiene magnifica salud y  numerosas pruebas donde participar. Desde aquí reivindicamos mas pruebas, para disfrutar de nuestro deporte favorito y le pedimos al Presidente de la Federación Canaria que apoye con su imagen un poco mas a la moribunda flaca.

 La próxima semana hay una nueva prueba de cicloturismo en carretera y estoy pensando que la suerte del ciclismo de carretera esta mas que nunca en manos de Dios, pues la primera prueba fue la Subida a la Virgen de la Cuevita y la segunda prueba será "Vamonos pa el Pino", de Vírgenes va la cosa.......Dios esta mediando con los dirigentes para que el ciclismo de carretera no muera.
 Desde aquí quiero dar mi enhorabuena a la Federación Insular, a sus representantes y a todos los miembros de seguridad y de organización por hacer de este evento un día de gozo y fiesta para muchos cicloturistas y familiares.
Gracias al pueblo de Artenara por acogernos un nuevo año, ofreciéndonos una comida de confraternidad, donde podemos disfrutar de nuestros compañeros y familiares.
 GRACIAS DE TODO CORAZÓN.


martes, 17 de junio de 2014

La TITANICA 2014 "Un sueño que se convierte en una realidad"

El miércoles 28  de mayo volábamos a Valencia para  dirigirnos a Marina Dór y poder estar en la salida de nuestra prueba cicloturista soñada de este año 2014, "LA TITANICA".
 Manolo "El Sargento de hierro" y  Carmen estaban tan ilusionados como Marisa y el Abuelito, yo diría que estaban hasta nerviosos, si....si, muy nerviosos en la espera del aeropuerto. Yo intentaba tranquilizarme y cada vez que podía, intentaba centrarme en como debía de hacer la etapa, intentaba "vivir" posibles situaciones y pensar como debía resolverlas. Quería pensar en todas las posibles variables que pudieran ocurrir en la cicloturista y pensar como debíamos actuar en cada uno de los momentos.En mí esto es normal, para mí, la estrategia es obsesión.

 Avanzamos en nuestra "etapa"............... Llegamos a Marina Dór y nos dispusimos a sacar de las maletas de viaje  las bicis, montarlas y prepararlas para el entrenamiento del día siguiente.
 Una vez realizado el trabajo, notamos la primera falta. Manolo se había dejado la banda del pulsometro en casa..........puafff , "estaría ciego" en la ciclo-turista. Yo había practicado en las ultimas salidas esa posibilidad dejando el pulsometro en casa. En otra salida, dejé el reloj para acostumbrarme a ir por sensaciones, por si el día clave algo fallara  haber experimentado con anterioridad lo que se siente sin tener estas ayudas.......Si, soy un chico previsor.....je,je.
 Marina D'or tiene unas enorme instalaciones de hospedaje y recreo, es una ciudad turística 100%, donde se puede hacer turismo de sol y playa, además de ciclismo o algunos deportes al aire libre.
 El Jueves por la mañana, Manolo, el Abuelito y yo nos dispusimos a reconocer la salida y el primer puerto, el puerto de Cabanes (puerto que da nombre a la localidad que se alza junto a el).
 Lo primero que tuvimos, es la molestia de saltar los innumerables obstáculos ("guardias acostados" le llamamos nosotros) que pusieron en la carretera para impedir que los vehículos anden a mas velocidad de lo aconsejable, un fastidio ir dando saltitos continuamente durante los 4 kilómetros de calles hasta llegar a la base del puerto de Cabanes donde rápidamente, entramos en calor, pues el Sargento quiso probarse y subió a plato todo el puerto. El Abuelito hizo lo mismo y yo me retorcí en la bici haciendo lo que podía detrás de estos "animalitos". Después de terminar la subida y entrar en  el pueblo de Cabanes, vimos que los carteles indicadores de la ruta, estaban colocados en los cruces, con lo que pudimos seguir la etapa sin demasiados problemas y logramos salir del pueblo y entrar en unas rectas de kilómetros con ligeros toboganes y viento lateral.
 Hago una reseña especial : En todas las salidas que hicimos en la zona, la ausencia de trafico rodado es norma de la casa, aquí parece que los coches no existen, es un lugar paradisíaco para las bicis y el ciclismo.


  Como el tiempo se nos terminaba, tuvimos que poner proa a Marina D'or y regresar tras nuestros pasos, los mismos que  tendríamos también que hacer el día de la prueba.
 La primera toma de contacto nos aportaba que la primera parte de la ruta seria por buena carretera y nos hizo pensar que en la subida al puerto de Cabanes se rompería el pelotón y aquí tendríamos que estar muy atentos para no perder rueda, pues el terreno después seria muy propicio para andar en grupo y si entrabamos en el corte, podríamos avanzar hasta la siguiente subida instalados en el paquete sin tener que dar la cara.
  El viernes volvimos a realizar la misma ruta pero ampliando el trayecto hasta subir el segundo puerto "COSTUR" y de esta forma podríamos saber como serian los primeros 40 kilómetros y sabríamos como podríamos subir los dos primeros puertos.
 Esta vez,subimos el puerto de Cabanes con plato pequeño, nada de plato grande como la primera vez, y amigos...... subimos ligeramente mas rápidos y con 8 pulsaciones medias menos, ademas de llevar las piernas mas sueltas y no acumular demasiados esfuerzos.

 Después de pasar el pueblo de Cabanes y ponerme a rueda del Sargento y del Abuelito llaneando hasta el principio de puerto de Costur, éste nos recibió con una rampa del 16% con mas de 250 mts de distancia para empezar a aflojar la pendiente, y de paso aflojarnos las piernas y bajarnos la moral pues, 250 mts  de distancia al 16% de pendiente pone "las piernas a caldo", máxime cuando la pendiente baja poco a poco al 14%, al 12% al 10% y después al 8% para completar el primer kilómetro trecientos metros de ascensión y desde aquí pasar a tener una inclinación muy llevadera, pero dejando ese primer kilómetro y pico a mas de uno tocados y asustados por su dureza, haciendo replantearnos como deberíamos de afrontarlo en carrera.
  En esta subida a Costur,  "El Sargento"volvió a demostrar el magnifico estado de forma que tiene y marcó un ritmo duro desde el primer metro al que el Abuelito siguió con mucho esfuerzo y yo me retorcí a su rueda metiendo el 34x28 desde el principio, mientras que el Abuelito jugaba con el piñón 24 y el piñón 28 para salvar este primer kilómetro.
 Una vez completada esta subida, volvimos a dar la vuelta y deshicimos el camino hasta casa.
Cuando llegó la hora de cenar, los nervios empezaban a aflorar, "El abuelito" sonreía pues era consciente de que los nervios estaban a flor de piel, y las dudas nos asaltaban a todos, el nos decia con voz tranquila que nuestro entrenamiento de este año había sido bueno y nuestra forma física nos llevaría a lograr entrar en la clasificación al final de la prueba. Nos transmitía la seguridad de que si no había ningún contratiempo inesperado, deberíamos de hacer la prueba y encima  quedar en un buen puesto, a lo cual el Sargento decía que el se conformaba con llegar, que no era poco, pues nos habíamos dedicado el día anterior a ver la ruta (200 kms en coche) y habíamos comprobado que el nombre de TITANICA no era por darle al marketing una palabra que evocara dureza, pues era realmente dura y como decía la organización, quien la termine en tiempo podrá decir que es un TITAN, pues terminar la prueba no seria una cosa fácil.
 Caímos todos en la cama y en pocos minutos estábamos durmiendo (no es fácil esto, pues los nervios juegan muy malas pasadas e impiden conciliar el sueño a mas de uno), dormimos de un tirón y nos despertamos poco antes de que el despertador sonara.
 Desayunamos todos y la tensión y los nervios se hacían notar en la mesa, también se notaba el buen ambiente y el buen rollo que entre todos teníamos, pero eso si, todo envuelto en unos nervios contenidos.
 Una vez habíamos desayunado, con tiempo preparamos el vestuario y nos colocamos en cada bolsillo los geles y las barritas oportunas, el impermeable, pues hay que prever lo imprevisible y en estas largas marchas de pronto puede hacer sol o de pronto puede llover.


 Esta marcha a diferencia de otra,  no hay alta montaña, por lo que no deberíamos de pasar frio, pues en las etapas de alta montaña la diferencia de altura hace que exista una gran diferencia de temperatura y por lo tanto debemos de usar ropa y accesorios (chalecos, pernera, guantes largos, etc) que los canarios no estamos muy habituados a llevar, es mas, muchos no lo tienen en su armario......
 Cuando llegamos a la salida, los nervios se hicieron mas evidentes, pues nos encontramos con 300 ciclistas que ya ocupaban los puestos mas cercanos al arco de salida y el ambiente nos decía que pronto todo lo que habíamos realizado este año cobraría sentido. Todos nuestros entrenamientos habían ido destinados a este día, por lo que hoy tocaba examen.....¡Si!.....examen. Si habías trabajado bien en tus entrenamientos hoy podrías demostrarlo, si tu trabajo había sido malo.......también saldría a relucir, pero con mala nota.
 Una vez colocados en la cola de la salida, intenté concentrarme y pensar en que tenia que hacer desde que pasara el arco de meta, intentar adelantar siguiendo las ruedas del Abuelito y del Sargento, pero teniendo cuidado de no caernos (es fácil hacerlo en los primeros kilómetros pues se rueda muy de prisa y todos queremos ganar posiciones a primera hora). Para este trabajo de hacerse hueco, contamos con la experiencia del Abuelito, nosotros solo tenemos que seguirle sin titubear. Después cuando llegue la montaña,El Sargento deberá de marcar un ritmo, pues él es el mas fuerte cuando las cuestas asoman y en la bajada, nuevamente la experiencia del Abuelito nos conducirá con seguridad, dejando el llano para hacer relevos y dejando al Abuelito la estrategia de la ruta, eso de cuando apretar y cuando descansar, cuando coger agua y comer, etc. Será nuestro capitán.
 Los minutos pasaron rápidamente, nuestros ojos no paraban de ver maquinas espectaculares, parecía que todos los asistentes eran verdaderos profesionales. Piernas musculadas y bicicletas de 9.000 € era lo normal que veíamos. Las ruedas tubulares y llantas de carbono, al parecer las regalaban, pues habían mas ruedas de este tipo que en un pelotón profesional. Manolo y yo nos mirábamos y nos reíamos (por no llorar) al comparar nuestro material con lo que llevaban estos chicos.......je,je.
  Llegó la hora de la salida y de pronto...............clac, clac,clac, clac,clac.........un ruido repetitivo y atronador, clac,clac, clac, eran el ruido de las calas al penetrar en los pedales automáticos. Manolo me miró sorprendido y yo le confirmé lo que sus ojos y su cara delataban, Sí, si, Manolo, son los pedales automáticos de los ciclistas los que están haciendo este ruido. Son 1070 ciclistas los que estamos haciendo la misma acción al colocarnos en la bici........¡¡¡Guauuuuufffff que subidon!!!!
 El corazón aceleró como un Ferrari.......Guauuuuuffff este empieza ya.........¡Vamos, vamos.....!
 Con dificultades, pasamos por el arco de meta y unas vez pasado éste aceleramos a tope. El Abuelito ganaba posiciones y el Sargento a su rueda, como si fueran en Tandem,¡ que bien se compenetran los dos!, mientras yo intentaba no perder rueda. En un plis plas habíamos salido de Marina D'or y nos encontrábamos llegando al puerto de montaña de Cabanes (1º puerto del día). En este momento miré y me di cuenta que habíamos ganado muchas posiciones y ocupábamos la sexta fila del pelotón, ¡que barbaridad! ¿como pudimos ganar tantos puestos?. Nada mas comenzar la subida, empezamos a ver que unos apretaban y otros no podían seguir el ritmo, por lo que los cambios de posición eran muy frecuentes, y se subía a buen ritmo sin demasiados tirones.


 En estos primeros kilómetros de subida, el Abuelito marcaba el ritmo y miraba hacia atrás esperando que el Sargento ocupara la posición de primera del equipo, pero algo le pasaba, pues el Sargento no iba cómodo en estos primeros momentos y tenia que hacer la goma, pues no podía soportar el ritmo demasiado vivo que se había colocado en los primeros 5 kilómetros de subida, llegando a romperse el pelotón y dividiéndose nuestro grupo en dos, El Abuelito en el primer grupo y el Sargento y yo en el segundo grupo a unos 70/80 metros.
 El Abuelito coge conciencia de lo que ocurre y se pone a la cola del grupo, esperando que podamos contactar con él y mas tarde se descuelga para volver a juntarnos en equipo. El Sargento hace un esfuerzo y salta del segundo grupo contactando con el Abuelito y entre los dos tiran, intentando volver a entrar en el primer pelotón, pero las piernas están algo bloqueadas pues pasaron de estar frías y recibir la solicitud de máximo esfuerzo sin haber calentado ........y no pudimos asimilar este cambio tan brusco.


 Coronamos y nos lanzamos en la corta bajada hasta el pueblo de Cabanes, cruzando sus calles a toda velocidad pues estábamos jugando la posibilidad de enlazar nuevamente con ellos, hasta que a la salida del pueblo entrabamos en unas grandes rectas y observamos que la ventaja del pelotón era ya de 400 metros y aunque el Abuelito y el Sargento son buenos rodadores, dos personas son muy pocas para dar replica a un pelotón de 200 personas. Por lo que el Abuelito mandó cortar el esfuerzo y dejarnos capturar por el siguiente pelotón, pues seria mas fácil ir con ellos que trabajar solos. Efectivamente, en pocos minutos fuimos absorbidos por un pelotón de unas 60 personas y "volamos" con ellos, pasando el primer punto de avituallamiento donde vimos que muy pocos pararon en el, tomando nosotros la decisión de no parar y continuar en el grupo hasta que éste nos llevó a las duras rampas del puerto de Costur. Este puerto nos recibe con 600 metros al 16 %, y os puedo asegurar que esto duele y mucho.
 Una vez metido en faena me quedo nuevamente sorprendido por dos cosas, una porque nadie se atreve a dar un "palo" y subimos lo mas despacio que podemos y la otra cosa que me sorprendió que nuevamente el Sargento se queda, ¿pero porque se queda? ¿que le pasa?.
 Cuando estábamos terminando las rampas de gran desnivel, aparece el Sargento a mi lado y nos cuenta que dejó el plato puesto al principio del puerto y........uf... no había forma de quitarlo, creía que lo llevaba soldado nos decía con cara de asombro, mientras que nosotros nos reíamos de ver que el Sargento no cambia..........(nunca mejor dicho).
 Después de esa rampa, el resto del puerto fue muy llevadero con una corta bajada hasta empezar a subir unos de los "cocos" del día: el puerto de Monte de Piedra a unos 44 kilómetros de la salida, este puerto es durisimo pues son tres kilómetros a casi el 11% con rampas mantenidas del 19% (decenas de metros) y puntas del 23% (pequeños tramos) naturalmente las rampas del 12/14/16% abundan. Cuando chocamos, si, digo chocamos,( pues no encuentro mejor palabra para describir como nos encontramos la primera rampa del puerto Monte de Piedra), nos quedamos todos clavados y nuestra velocidad descendió a 6,8  kilómetros/hora y nuestra vista dejo de ver mas allá de los 10 metros, pues en la primera observación vimos que el desnivel brutal que teníamos era un "entrante" de lo que rápidamente nos vendría y se mantendría por mucho rato. Estábamos a 6,8 kilómetros hora en una rampa del 16% , cuando de pronto nuestro inclinometro subió de dígitos al 17...al 18 al 19% y todos los ciclistas empezaron a bailar sus bicicletas haciendo ESES, creando una coregrafia dantesca y bajando la velocidad a 5,6/ o 5,8 Km/hora puestos de pie retorciendo el manillar de sus bicicletas y luchando a la vez con mantener el equilibrio y no golpearse entre ellos.
 Para complicar mas esta situación, los músculos te avisaban de que no podían seguir el esfuerzo y reclamaban al cerebro que dejara de mandarle la repetitiva orden de SEGUIR..... y estos se revelan mandando sensaciones de tirones, cansancio y dolor.....si de dolor. Mi mente luchaba por momentos con bajarnos de la bici o con seguir con la idea de pedalear hasta........... el final, y recibiendo visiones de como otros compañeros de esfuerzo escogían bajarse de la bici y dejar de sufrir físicamente, pues me imagino que mentalmente después de uno bajarse, la moral quedará rota por completo..........

 En las rampas mas duras, puesto de pie sobre su bici, El Sargento empezaba a sacar unos metros a todo el grupo, en la zona mas dura el era el mas fuerte entre nosotros y del pequeño pelotón que estábamos en esos momentos compartiendo la experiencia de la tremenda subida del Monte de Piedra.
 Yo deje de pensar y me quedé en blanco,... sé que estaba asustado, pues nunca había subido tanto desnivel y nunca había estado tanto tiempo por encima de lo que yo creía era mi limite de esfuerzo, sé que estuve mucho rato debatiendo conmigo mismo por bajarme de la bici, pues mi 34 x 28 (yo creía que con él se podía llegar al cielo) no daba mas y en mis piernas hacía mucho rato que solo  notaba el dolor que tenían, pues fuerzas creo que no quedaban ninguna..... Pero no recuerdo mas que los primeros 100 metros de esas durisimas rampas o quizás en vez de 100 fueron 200 o poco mas........pero no se como ....no se cuando, si tardé mucho, si me pasaron muchos o pasé yo a otros, vi que de pronto el Abuelito pasaba al Sargento pues estábamos bajando ......... ¡¡¡Habíamos terminado la subida al Monte de Piedra!!!, habíamos resistido, habíamos ganado la partida al monstruo,.... me sentía con ganas de llorar de alegría y con rapidez iba cogiendo conciencia de lo que estaba haciendo y aunque seguía teniendo miedo por lo que acababa de vivir, había una sonrisa en mi boca que se empezaba a pronunciar...... y la idea de que si este puerto no te había parado ya, los otros puertos no podrían hacerlo.......¡¡¡Al ataquerrr!!!
  En Grupeta subimos el siguiente puerto Maestrazgo a ritmo tranquilo, sin pausas, pues el recuerdo del puerto anterior, creo que serenó las ganas de batallas de todo el pelotón.
 A esta altura sin referencias de la situación que tendríamos dentro de todos los ciclistas que habíamos salido, me dedique a crear hipótesis de cuantos podría ir por delante y en que posición estaríamos nosotros. Después de darle vueltas, pensé que podría haber unos 300 ciclistas por delante nuestro pero fui incapaz de saber que diferencia de tiempo nos podrían llevar.
 Después de una cortisima bajada, empezamos la subida del puerto mas largo y alto de la Titánica, el puerto de Benafigos, donde en su cima habría un control de tiempos (control de paso) y los ciclistas que no pasen en un tiempo establecido quedarán eliminados. Eso era uno de los atractivos que me habían traído a esta cicloturista, sentir presión con el tiempo para sacarte la parte mas deportiva que llevas dentro.

 Hice números mentales y vi que pasaríamos el control con bastante diferencia, por lo que se lo comuniqué al Sargento y al Abuelito para que no gastaran demasiadas energías intentando coronar este puerto, pues el tiempo de paso ya no nos apremiaba. Quizás esto fue uno de los errores que cometimos, pues dejamos que el grupo numeroso con el que subimos  mas de la mitad del puerto, al decidir bajar ligeramente el ritmo dejamos que se escaparan gran parte de este grupo (por no decir que nos descolgamos de el) y seguramente perdimos un tiempo maravilloso, porque a partir de aquí ya nunca rodamos en un gran grupo, si no en pequeños grupos donde casi todo el esfuerzo lo teníamos que hacer nosotros.


 Pasamos Benafigos y su control de tiempo y nuestra moral había subido muchísimos enteros, en algunos momentos podría decir que estábamos eufóricos.
 La Bajada de Benafigos se hizo sin problemas y cogiendo a algunos ciclistas que habíamos dejado escapar en los últimos kilómetros de ascensión y formando con ellos una pequeña grupeta que nos llevó a la entrada del siguiente puerto, Chodos, con su asfalto ...digamos inexistente, y baches por doquier,,...grava suelta (que suerte solo había que subirlo, porque si hubiera que bajarlo...seria muy peligroso), y ¡como no! super rampones a gogo, del 12/14 % en rampas cortas de 50 metros .....cada dos por tres,..... que rápidamente hicieron que me olvidara de la alegría, que perdiera la euforia y que aparecieran nuevamente los fantasmas del miedo y los dolores musculares a mis piernas.......y la incertidumbre a mi mente, al volver a darme cuenta de la dureza del trazado, haciéndome entender que esta etapa no se entrega hasta que pases la linea de meta.
 El puerto de Chodos nos volvió a dar un palo, a la moral, a la energía, a las fuerzas físicas, y nos llenó de miedo e incertidumbre pero logramos coronarlo y en los primeros kilómetros de la bajada en el avituallamiento, paramos para recomponernos un poco moralmente, psicologicamente y físicamente
.

 Hablamos unos minutos con los compañeros mientras que unas coca-colas intentaban darnos "La chispa de la vida" para poder afrontar todo lo que aun nos quedaba.
 La bajada ahora se alternaba en kilómetros de bajada con trozos de falso llano y algún ligero repecho para seguir nuevamente bajando. Bajada segura sin curvas peligrosas y con un firme en perfecto estado y una inclinación no demasiado acentuada lo que hacia que dar pedales era practica habitual en los kilómetros de esta bajada.


Cometimos un nuevo error al volver a parar en otro avituallamiento y dejar escapar al pequeño grupo que habíamos formado en la bajada, lo que nos dejó aislados y a partir de ahora, todo el trabajo lo tendríamos que hacer solos hasta que pudiéramos encontrar a algún grupo para hacernos fuertes con ellos. Una larga distancia de 80 kms nos separa de la meta por lo que esto nos volverá a hacer mucho daño y seguiremos acumulando castigo.

A relevos y con determinación, el Sargento y el Abuelito a buen ritmo, empiezan a quitar kilómetros que nos separan de la meta, yo a rebufo de ellos me mantengo como puedo, pues el ritmo es constante y alto  ya que ellos son "pareja" en el club, pues normalmente siempre van juntos por lo que su entendimiento y compenetración es grande.
El tramo que nos lleva a la base del penúltimo puerto el de Esparraguera, tiene mas de una rampa escondida que nos hace ponernos mas que colorados....je,je.
La pareja sigue cada vez mas encendida y pedalean con mas fuerza y ritmo y cuando comienza la subida a Esparraguera, empiezan a subirla a plato y suben el ritmo cuando ven a algunos ciclistas en el horizonte y poco a poco van cogiéndolos y rebasándolos, hecho que ocurre varias veces y puedo observar que los ciclistas que pasamos andaban muy cansados quizás habían  medido mal sus fuerzas y ahora eran presa fácil para el ritmo fuerte que mis compañeros estaban imponiendo. Los ciclistas que eran rebasados no podían cogerse a rueda y formar grupeta con nosotros y el Sargento no quitó plato hasta que faltaba un kilómetro y poco para coronar el puerto y desde allí volvieron los dos a pedalear a tope entrando a relevos otra vez el Sargento y el Abuelito, quedándome yo a rebufo nuevamente pues mis fuerzas eran muy limitadas y me abrumaba la idea de volver a subir un nuevo puerto pues mis fuerzas estaban bastante agotadas.
En el descenso de Esparraguera, al principio del ultimo puerto de la marcha, el Alto de Bandereta la velocidad era alta y el nivel de esfuerzo también, yo pensaba que si seguía con ellos me podría quedar sin fuerzas para la subida de la Bandereta, puerto que nos habían comentado era un hueso, porque tiene rampas del 15% y nos pilla con 150 kms en las piernas y nos podría dejar clavados si no guardábamos algo de energía para poder enfrentarnos a el.
Mi pareja de compañeros estaban muy enardecidos y muy metidos en el papel y no quería conservar mas energías que las imprescindibles, por lo que nos tocaba a todos apretar los dientes y pedalear duro, máxime cuando vimos a un pequeño grupo de ciclistas en el horizonte, ¡¡a por ellos!! a volar toca.
Justamente al entrar en la primera rampa del puerto de Bandereta contactábamos con la grupeta que había marchado por delante. 
Empezamos a subir y rápidamente veíamos que eramos incapaces de seguir el ritmo. Nuestro esfuerzo en la bajada y llaneo había sido demasiado alto y ahora en la subida, al Abuelito y a mi nos costaba mucho seguir el ritmo que el Sargento nos imponía, sobre todo en las partes de inclinación de dos dígitos, pues cuando las rampas bajaban nuestro nivel de subida seguía siendo bueno pero cuando la inclinación era seria nos quedábamos literalmente clavados. 
También de la otra grupeta explotaban y algunos seguían con nosotros y otros desaparecían como si se los tragara la tierra.
Como no podía ser de otra manera, ..... de pronto estalló un tormenta, de esas de truenos y relámpagos, y la lluvia tomó la iniciativa y nos mojó en segundos, provocando un examen repentino a nuestra decisión y determinación de seguir. ¿Quieres seguir sufriendo?....."Ahora que estas mojado, cansado, dolido, y te vas a tener que enfrentar con un puñado de rampas del 12/14/15% mas en estos 3 últimos kilómetros que faltan , ¿crees que puedes hacerlo?, "bájate y descansa, abrígate, colócate el impermeable, bebe y come y deja el esfuerzo para otro día.......ya estas demasiado mayor y cansado para seguir". Todo eso pasaba por mi cabeza, todo eso y mucho mas que creo que los que montáis en bici sabéis que nos ocurre y padecemos muchas veces, y que prefiero no comentar ahora........ son esos momentos que uno se encuentra solo con uno mismo y sus miedos....y ambos son enemigos muy duros y difíciles, pues conocen todas las debilidades que tenemos escondidas y reservadas y que no nos gusta hablar con nadie, ni con los mejores amigos y algunas veces ni con nosotros mismos......
Pues todas aparecieron ..........y luché, y me esforcé y redoblé el esfuerzo una y otra vez y pensé en todos vosotros, incluso en los que no conozco y noté el apoyo de mis amigos en la distancia y también vi la sonrisa de mis "menos amigos" y ......... ambas imágenes me dieron fuerzas, o mejor, me dió la determinación de seguir , de seguir , de seguir hasta el final, hasta que .........hasta..... el final.
Miré la subida con la esperanza de ver el final para recibir algún estimulo, si podía ver que mi sacrificio y esfuerzo tendrían fin y éste esperaba que estuviera próximo, pero como siempre, lo que ocurre en estos casos, es que ves como la carretera dobla a la derecha y coge una inclinación espectacular y avanza por la montaña hasta que se pierde de tu vista, produciendo un efecto aterrador en tu cabeza,.......¡.hostia que inclinación!, si ahora estoy subiendo al 8% y voy con el 34x28  a 11,5 Kms/h.. En esa subida no tengo mas piñones para enfrentarme a ella y tiene que tener una inclinación del 14/16 % , ¡esa subida me mata!, en esa se termina mi historia en la Titanica.........¡¡¡¡¡No...no!!!
Me resigné y seguí pedaleando con la determinación de bajar el pedal hasta que no pueda mas y no pensar en nada mas, por lo que agaché la cabeza, miré mi rueda delantera y no quise saber de nada ni de nadie, solo en dar una pedalada mas, una pedalada mas,........una pedalada mas, otra mas, vamos otra mas......

Me fui "anestesiando" pero seguía bajando el pedal, aunque observé que mi Garmin marcaba un 12% en vez de la inclinación que pensaba iba a tener esas rampas y también por desgracia vi que la velocidad llegaba a 9 kms/h y a veces a 8,4 km/h, dentro de poco me caería de la bici a esta velocidad, dentro de poco estaré haciendo equilibrios ........Levanté la vista, quité la visión exclusiva de mi rueda delantera y vi a un señor a unos 50 metros y grité : "Oiga ¿sabe cuanto falta para terminar el Puerto?",... El señor me levantó la mano derecha en señal de "Después te lo digo" ....me enfocó con una maquina de fotografía, disparó y me señaló inmediatamente a un letrero que decía "FINAL DEL PUERTO" ,.....¡que frase mas bonita!, ¡que cosa mas preciosa! .........Si, inmediatamente mis ojos soltaron dos lagrimas que corrieron por mi mejilla hasta caerse de mi cara , de mi garganta salio un ruido que creo era un sollozo y miré al horizonte y orgulloso me dije : ¡¡Le he vencido!!, ¡¡Le he vencido!!
La bajada, con la calzada mojada de la lluvia, hacia ser cautelosos, pues después de tanto esfuerzo tener una caída seria lo ultimo que nos gustaría tener, por lo que fuimos muy prudentes y solo nos dejamos caer.
Con el descanso de la bajada recobrábamos el aliento y recargamos fuerzas, pero teníamos que contener la euforia al ver que la ultima gran dificultad se había terminado, era tal el estado de alegría, que yo mentalmente me fui literalmente de la prueba y solo pensaba en llegar a meta y abrazar a mi mujer y fundirme en un abrazo con mis compañeros de fatiga, era lo único que quería ,  mi cuerpo no quería mas esfuerzo pero si quería obtener y vivir los momentos que vienen después de cruzar la meta........ ¡Quiero terminar y quiero celebrarlo! 
Me acuerdo de Rocky cuando termina el combate y llama a su mujer, solo grita el nombre de su mujer para hacerla participe de su victoria..... pues yo en esos momentos quería ser Rocky........

Bueno, bueno, me centro un poco en volver a intentar relatar lo que queda de etapa (es que se me va un poco la olla al recordarlo.......,fue....,fue..fantástico)
Llegamos a un pueblo (no me acuerdo como se llamaba) en el final de la bajada del puerto de la Bandereta y había un avituallamiento, apenas teníamos ganas de nada ,salvo de decir a todos que habíamos vencido todos los inconvenientes de la Titanica y por eso creo yo que paramos y como nosotros habían algunos ciclistas que hacían lo mismo ......que si la dureza era excesiva, que si los cierres de control, que si la lluvia, que si....... Nada.... que habíamos vencido a la Titanica y solo queríamos hacer participes a otros de nuestro éxito....nada mas....y creo que teníamos derecho a esos minutos de gloria, pues nos los habíamos ganado a pulso .....si, ¡Si señor!.
Cuando fui capaz de tener los pies en la tierra nuevamente, solicité a mis amigos que volviéramos a la ruta y diéramos los pedales que faltaban para llegar a meta. A fe que los dimos pues el Sargento y el Abuelito se pusieron a tirar a bloque como si quisieran recuperar el tiempo perdido en el avituallamiento (quizás hasta lo consiguieron) y prácticamente volamos hasta llegar a Cabanes, donde nos encontrábamos la ultima subida que, aunque la ruta no consideraba puerto a esa distancia algo mas de un kilómetro de pendiente al 6% se hacia notar, pero tengo que decir que creí en momentos que estos dos eran capaces de subirlo a plato pues el ritmo de subida fue considerable y los 18 kms/hora decían claramente que para estos no hay ruta que se les resista.
La bajada del Puerto de Cabanes fue mas bien un vuelo rasante, máxime que el Abuelito había visto en el horizonte la figura de un ciclista en la lejanía y estaba dispuesto a recortar la distancia bajando (el es un consumado bajador) y se lanzó a la caza.
Al Sargento, menos hábil en las bajadas que el Abuelito, le costaba seguirlo por lo que el Abuelito no podía entregarse a bajar dando todo lo que podía pues rompería el grupo. Sin embargo se hizo muy rápido y llegamos al desvío de carretera (nos adentrábamos en una carretera pésima de asfalto) y en el llano de ésta a pesar del mal estado de la misma, el abuelito tira como un poseso y logra contactar con el ciclista, en esos momentos pide al Sargento que haga el relevo y lo lleve hasta Marina D´or. El Sargento inmediatamente atiende la petición y prosigue con el esfuerzo hasta la misma entrada a Marina D'or atrapando por el camino a otros dos ciclistas mas jóvenes que ellos, pero en esos momentos nuestra pareja andaban "poseídos" de una fuerza y de una entrega inimaginable, iban extremadamente crecidos.
Los pequeños badenes de Marina D'or hacen ser prudentes y los ciclistas que venían a rebufo demarran y dejan a nuestro grupo en pos de una mejor clasificación  (estas cosas son como son) al tomar la ultima curva de derecha vimos la meta y el Abuelito tendió la mano a su compañero de fatigas y buen amigo Manolo, El Sargento de Hierro, para entrar ambos juntos, tal como habían realizado juntos el proyecto, los entrenamientos y la etapa 

Nada mas que pasar la linea de meta Manolo se bajó y levantó al cielo su bicicleta como señal de Victoria.


Mientras yo intentaba ocultar una lágrima que se escapaba por mi mejilla, también intentaba mantener la tranquilidad y restablecer mi entrecortada y emocionada voz, mientras que por dentro de mi, estallaba un volcán de satisfacciones y alegrías, ¡Que recompensa tan bonita!, que momentos mas grandes, ....esos de verte que ya no puedes mas .......... y tu dices.......sigue, sigue, sigue,... yo creo en ti, tienes que seguir,.... y tu lo haces, bajas el pedal, ignoras el dolor de tu basto externo, el dolor de tus isquiotibiales  y bajas el pedal una y otra vez hasta que cruzas la meta.....la tan soñada meta.
Semanas mas tarde no sabes si cuando cruzaste la meta fue el momento que naciste o el momento que moriste. ¿porque?........ porque esa raya marca el final de tu esfuerzo, de tus entrenamientos, de tu ultimo sueño, ese que te llevó tantos meses de esfuerzo, de cuidados y mimos. Pero también esa raya fue donde tu carácter cogió el temple de los aceros, temple que fue cogiendo cuerpo en cada rampa, en cada puerto, en cada metro de la TITANICA, esa ruta que te hizo sentir dolor, esa ruta que me dijo varias veces que estaba por encima de mis facultades, esa ruta que me "intentó jubilar" de la practica deportiva, esa ruta que creí en mas de un momento que podría conmigo y al cruzar la raya de meta sé ahora que mi voluntad y determinación fueron mas grande, que mi limite físico y mental está mas lejos.........
Gracias TITANICA, este día lo llevaré siempre conmigo,.... hoy me hicisteis sentir,....sentir que estoy vivo, que amo, sufro y quiero, sueño, y deseo.....Que el ciclismo es algo que te entra en el cuerpo y es como las drogas, nunca tienes bastante y siempre quieres mas. 
Aunque en la meta me juré varias veces no volver a intentar hacerla, después de varias semanas de distancia empiezo a pensar que...............
¡¡Esto no tiene arreglo amigos!!









 


martes, 20 de mayo de 2014

Subida al Pico de las Nieves 2014, Un coloso difícil de derrotar

El sábado 17 de mayo como estaba previsto en el rutometro (calendario) del club, nos dispusimos a realizar una de las etapas emblemáticas de Gran Canaria, la subida al Pico de las Nieves.
 El club realiza la etapa saliendo desde la puerta de la tienda Bicicletas Canarias, dando una vuelta a San Felipe y subiendo por el Trapiche, Firgas, Los Chorros , Lanzarote, Cueva Corcho y Cruz de Tejeda, donde paramos a cargar agua y desde allí nos enfrentamos a la subida  del Pico de las Nieves, donde encontraremos la dureza del reto en su mayor plenitud.
 Nada mas  empezar la subida al Trapiche, el grupo se empezó a dividir, pues tenemos en esta etapa fuerzas muy dispares, parte del grupo deseaba ir mucho mas fuerte y otros querían ir conservadores, pues era su primera ascensión al Pico de las Nieves y a esta subida por larga y por dura, hay que tenerle mucho respeto, pues en 50 kilometros subiremos mas 2.200 mts de desnivel acumulado y tendremos que enfrentarnos en los últimos 8 kilometros con rampas del 13/14% , que como mínimo, nos harán dudar si poder conseguir el objetivo, pues si  llegamos a ellas estando mal de fuerzas, no os quiero decir lo que puede ocurrir..........pero creo que os lo imagináis.......
  Un grupo encabezado por Tana, subió como un "tiro" hasta los Chorros y esperó al grupo mas conservador y novato, donde el Sargento de Hierro y el Abuelito encabezaban y lideraban este grupo. En los Chorros se nos unieron al primer grupo mas amigos a la subida, Alexis, Paco y un amigo de ellos que no me acuerdo como se llamaba (perdón, tiene que ser la edad que me pasa factura.....y pierdo memoria).Se pegó a la rueda del grupo de Tana y subieron hasta la Cruz de Tejeda juntos.
  El segundo grupo, notó la dureza en las estribaciones de Lanzarote y la dureza se transformó en algo mas que respeto en Cueva Corcho, pues el 12% de pendiente hacia que mas de uno colocara el 34/28 para salir airoso de este trance. El asfalto desgastado y bacheado, contribuía en forma de freno a las dificultades propias que representa este duro desnivel, haciéndo que pareciera aun mas grande el porcentaje de inclinación.
  Una vez superado el escollo, el "Abuelito" recomienda tomar geles y beber agua o isotónicos, pues aun queda lo mas duro y no hay que dejar descargar energeticamente al cuerpo, por lo que la alimentación e hidratación son claves para ganar esta ascensión.
  Una vez en Cruz de Tejeda, repostamos agua y  chequeamos las fuerzas para saber cuantas posibilidades teníamos de llegar airosos a la cima del coloso, y renovando ánimos nos lanzamos hacia él.
  Muy pronto empezamos a ver dos digitos en nuestros inclinometros y nuestra boca empezaba a abrirse buscando aire. La presión atmosférica de la altitud superior a los 1600 mts se hacía notar y nos costaba trabajo conseguir oxigeno en nuestros cansados pulmones. La velocidad de ascenso era muy escasa, pues en algunos momentos vi 6 km/hora a 9 Km/hora. Este era el abanico de velocidad que nos movíamos en las rampas casi eternas del 13%, y nos os cuento las caras que pusimos cuando nos enfrentamos a la rampa "de los bomberos" con un 14%........parecía que era un entierro........todos callados y con la cabeza baja, eso si, con las bocas tan abiertas como nuestros maillots......
  Menos mal que este día no hacia demasiado calor , es mas, el aire a esta altura era frío, bastante frío,  ya estábamos a 1.800 mts sobre el nivel del mar, y todo nos hacia ver que el grupo en su totalidad llegaría a la cumbre. La "Reina" se crecía y aceleraba el ritmo, sabiéndose que tenia energías sobradas para coronar, ella es muy conservadora, y es una garantía de éxito ante cualquier etapa, pues nunca falla ni comete errores. Jesús se marchaba con ella habiendo hecho la subida mas despacio y con menos esfuerzo que jamas había podido imaginarse, pero eso si pleno de felicidad. Sebastian nuestra promesa y "ya con los ojos abiertos" veía una nueva conquista ante sus pies. Un año 2014 lleno de retos conquistados (Vuelta a la isla, Pico de las Nieves). Fran nuevamente con nosotros, con montura nueva y con fuerzas renovadas, se enfrentaba con enorme ilusión pero sin los "kilometros necesarios en sus piernas" para tener plenas garantías de éxito y una vez, mas la ilusión y las ganas en este deporte, son capaces de cambiarlo todo y aunque observé que en los kilometros finales sufría, seguía empeñado en conquistar al coloso, y vi que su determinación por conseguirlo era extraordinariamente grande para poder hacerlo.
 También nos dejó alegremente sorprendidos José Alberto "El empinao" pues en pocas semanas vuelve a coger el punto de forma necesario para afrontar con éxito esta ascensión, logrando superarla con relativa facilidad y dando nuevas muestra de la facilidad del "Empinao", cuando las subidas son las protagonistas de  las rutas.Es lo que le gusta.....
 No  quiero ni puedo olvidar al nuevo y magnifico escalador en nuestro equipo (pocas semanas con nosotros) Paco, al cual bautizamos el "Erótico" porque hasta hace poco llevaba un culotte bastante transparente....... (creo que llamarle transparente es decir poco......je,je). Pues si, Paco es de una raza especial, enormemente competitivo y con una facilidad en las subidas pasmosa, es un hombre de rompe y raja, cuando aparecen las cuestas no tiene amigos,......y zas, zas......."parriba como está mandao", el consiguio coronar, y hay que decir que estaba enfermo y bastante débil, aunque aparentara como siempre enorme suficiencia en este terreno........pero hoy se castigó mas de la cuenta.
 Airam fue otro de los debutantes que aunque se encuentra en un magnifico estado de forma, prefirió ser conservador y no emplearse a fondo, conformándose con ir en el grupo y disfrutar de la subida.
 Nacho siguió los pasos de Yeray y después de coronar la Cruz de Tejeda puso rumbo a casa. Alexis y Tana también debutaban pero su objetivo era el Pico de las Nieves y  demostraron una vez mas, estar a un enorme nivel y ademas, con muchas ganas de competir, pues no quisieron en ningún momento ir con el grupo de compañeros también debutantes como ellos pero mas conservadores. Ellos ahora quieren competir y seguir progresando a marchas forzadas.
 De los compañeros Alexis y Paco, solo puedo decir que son tan grandes como ciclistas que apenas sudaron la camiseta para derrotar a la cumbre y como personas,  nos deleitaron con su saber y su agradable compañía, arropándonos en nuestro intento por coronar esta montaña. Gracias por vuestros consejos y vuestra inestimable ayuda, pues sois buenos conocedores del terreno y siempre nos estuvisteis avisando de las dificultades de la ruta para poder dosificar mejor nuestro ritmo y enfrentarnos a ella con garantias.

Dos seguros salvadores de los menos preparados del grupo, "S.O.S. ayuda en las etapas"

 El Sargento, el año pasado sufrió al conquistarlo y este año con la sonrisa eterna que siempre lleva, lo doblegó con extremada e insultante superioridad, ¡bravo amigo, estas que te sales!. hoy el desarrollo que necesitabas no fue un 34x28 como el año pasado, hoy con un 34x17 tenias de sobra.......¡bravo titan!
 ¡¡¡Hasta el rabo es toro.......hasta el rabo es toro!! gritaba el "Abuelito" para advertir de la dureza del puerto, el cual no se dejaría doblegar hasta su coronación, pues sus rampas amenazarían hasta el ultimo metro a las fuerzas de los que nos estábamos atreviendo a conquistarlo.
Los conquistadores del Pico de las Nieves.

  Poco a poco fuimos llegando a la cumbre, uno tras otro sonrientes y cansados fuimos llegando el "Pico de las Nieves" había sido nuevamente vencido para unos y conquistado para otros.
  La bajada por San Mateo, fue pésima por el estado de abandono de la carretera, haciendo que extremaramos la prudencia, pues cualquier bache nos podría hacer perder la estabilidad y caer o romper una llanta o neumático y había que tener la "fiesta en paz" y terminar con la sonrisa en la boca.
 Muy pocos llegamos a la tienda a celebrar la "Cocacola de la Victoria",  los mas veteranos no dejamos que las cosas importantes se pierdan y ya sabéis ........¿que hay mejor que una "Cocacola de la victoria" despues de vencer al Pico de las Nieves?

jueves, 15 de mayo de 2014

Recta final "LA TITANICA"

           Estamos a mitad de mayo y echo la vista atrás para ver que cosas hice en mis entrenamientos para que mi forma física mejorara.
           Recuerdo la excitacion que sentía a primeros de año, cuando había decidido ir a correr una cicloturista a la península y la ilusión por prepararme físicamente era enorme.
          A primeros de febrero, un pequeño desgarro en un gemelo me dió el primer aviso de que una lesión podía alterar mis planes de progresión y pocas semanas mas tarde,  volví a lastimarme de la misma lesión por no esperar el tiempo suficiente para curarmela.
         Esta vez tuve que bajar las intensidades y durante una semana estar en dique seco, esto me rompía mi ritmo de entrenamiento y me hacia dudar  si podría llegar a "la fecha señalada" con la forma física necesaria.
         Las dudas se fueron clarificando cuando a primeros de marzo, cogí una gripe que me "mató" literalmente, pues me metió 10 días en cama y cuatro mas en dique seco. Mi entreno se había arruinado y mi moral había quedado muy dañada, pues como sabéis, después de muchísimos años intentando hacer alguna prueba cicloturista y compartirla con mis amigos, este año me había prometido hacerla y si los compañeros no me seguian pues........ "que le vamos hacer" ....¡pero yo iré!. Ahora que voy a ir, mi preparación puede ser pobre e insuficiente. puafff........
          Ahora estoy intentando levantar la moral y pensar en positivo, dándole valor solo a las cosas buenas que me pasan y no dando importancia a las cosas negativas que me han ocurrido este año.
           Lo primero es que Manolo "el Sargento (o el Teniente) de Hierro" viene conmigo. ¡ Bien! Emprendemos el viaje juntos y no hay mejor compañero que él, pues como siempre, sabrá ver todo con un prisma optimista, para el nunca hay nada malo y todo esta bien. El sabrá disfrutar del acontecimiento como pocos, por lo que yo me dejaré contagiar por su optimismo y visión positiva de las cosas.
        Por lo pronto, la subida de temperatura del mes de mayo, está aliviando mi gripe (la llevo dos meses conmigo), lo cual me deja respirar mejor y mis capacidades físicas por tanto aumentan, ya es positivo esto, es algo que me hace ser un poco mas optimista.

       En estas ultimas semanas intento centrarme en todo lo bueno que voy a realizar y espero que como siempre, cuando llegue el día clave, sea capaz de dar el 110% de mi, para poder realizarla.
 La Titanica, es una prueba cliclodeportiva que se hace en Castellon  y que tiene 184 Kms, 8 puertos con un desnivel positivo acumulado de 3.300 mts., con rampas máximas del 19% de desnivel (no es poco). Este será su segundo año y el despliegue publicitario y de medios es de esas marchas que nacieron para ocupar un puesto en el estrellato de las marchas ciclistas de España. Su nombre evoca dureza....y eso a los ciclistas nos gusta y a nosotros los Canarios mas, pues salir de Canarias para hacer una marcha que no nos tenga contra las cuerdas....no merece la pena, queremos hacer marchas que no podamos olvidar en mucho tiempo y que en ella nos entreguemos al máximo. Creo que ésta nos pondrá .....como queremos.
   Como siempre, los integrantes del club brillarán por su ausencia y no podrán disfrutar de la grandeza del cicloturismo.... 2.000 o 3.000 ciclistas preparados en la salida, todos con la misma finalidad, llegar y si pueden ......llegar antes que tu,....... ja,ja,ja.
   Todos nos habremos preparado durante largos meses, algunos ya habrán competido en algunas marchas y estarán muy afinados, otros serán conocedores de la zona y jugaran con ventaja y otros serán supernovatos que jamas habrán visto tantos ciclistas juntos.

   Nosotros en esas tierras levantinas estaremos "fuera de juego", hasta el color del asfalto será distinto. Todo será nuevo para nosotros, no conoceremos ni el recorrido, ni las curvas .......ni donde están las máximas dificultades. No sabremos ni que ritmo llevar y encima, no estamos acostumbrados a ir en pelotones tan numerosos, por lo que tendremos que ser mas que hábiles para desenvolvernos en el y estar atentos a los cortes que seguro se producirán e intentar no quedarnos cortados sin poner un ritmo demasiado alto en las subidas que nos haga perder fuerzas preciosas para los kilometros finales, pero que tampoco sea tan bajo que nos haga quedarnos en un grupo que se descuelgue del pelotón principal y que mantenga un ritmo que nos impida llegar a los controles de tiempo que hay en la ruta (cuatro controles) y nos obliguen a abandonar retirandonos el dorsal. Eso seria una fracaso y grande, desplazarnos desde Canarias y no poder estar a la altura de las circunstancias seria frustrante.
 Pero para mi  el mayor atractivo es justamente esto. Eso de correr con presión me va,.....me motiva, me hace superarme y me da confianza y seguridad, pues se que es bajo presión cuando mejor funciono y quiero en la Titanica dar lo mejor de mi. Se que llegaré un poco bajo de forma, pero confío en que sabre sacar partido a las fuerzas que tenga para no quedarme ninguna sin haberlas utilizado. ¡voy a por todas!.....Voy a disfrutar como un niño chico, voy a pasármelo en grande, me voy a divertir antes de la salida, cuando salgamos y cuando esté pasándolo mal, sufriendo en esas rampas del 19%, cuando las supere, les guiñaré un ojo y les sonreiré diciéndoles que no me habrán derrotado, pues sabré encadenar mi esfuerzo en cada una de mis pedaladas hasta poder completar  los 184 kms con mi gran compañero Manolo ,.....mi Sargento (Teniente) de Hierro, que estoy seguro entre el yo nos apoyaremos al máximo y seremos un equipo solido, pues nos compenetramos bien y no somos muy distintos en nuestra forma física. Manolo es de una enorme fortaleza y regularidad y aparentemente no sufre en las subidas ni en el llano, y baja los puertos aceptablemente. Posee un fondo físico importante y su mayor virtud yo diría que es la regularidad. Siempre esta bien, no tiene debilidades apreciables.
 Yo sufro mas en las subidas que Manolo, ando menos que él cuesta arriba y en el llano somos parecidos, en las bajadas soy algo mas técnico y rápido y poseo mayor experiencia para leer las carreras que el.
 Con estas características de ambos, es fácil decir que rol tendremos que desempeñar, yo buscaré el lugar en los pelotones y Manolo irá a rueda y cuando tengamos subidas tendidas, Manolo tendrá que hacer de tractor mio mientras que en las subidas de pendientes pronunciadas, Manolo tendrá que esperarme un poco para no sacarme el aire y poder seguir trabajando en conjunto. En el llano, a relevos y metidos en el paquete....lo que toque. y en las bajadas, prudencia y a la rueda mía tendrá que ir Manolo para no cometer errores que podriamos lamentar.

  Bueno, ya estamos cerca de comenzar la prueba y quería escribir que siento antes de hacerla y espero muy pronto escribiros como me fue o mejor decir "como nos fue". Mis deseos... pasarlo muy bien, convivir con mis amigos unos días maravillosos, hacer que esta experiencia sea la mas grande en ciclismo hasta ahora en la vida de Manolo y en la mía, que nuestras compañeras se lo pasen en grande, y que la Titanica esté a la altura de mis sueños, donde con sufrimiento podamos vencerla y que podamos Manolo, Carmen, Marisa y Yo, tomarnos "la coca-cola de la victoria" una vez concluida la prueba. Tambien que estos días esten en nuestros corazones y en nuestros recuerdos muchos años, siempre rodeados estos de una enorme sonrisa.
       
       

miércoles, 7 de mayo de 2014

Vuelta a la Gran Canaria 2014, "nuestro GRAN RETO"

   El día 26 de abril sábado, poco antes de las 8:00 horas esperábamos impacientes a la salida, al momento tan esperado por todos, todos nuestros entrenamientos y sueños habían tenido esta finalidad, había llegado la hora y el día, he aquí el porque de los sacrificios y sufrimientos  de tantos entrenamientos y de tantos días sin poder trasnochar, sin beber una cerveza de mas, de tantos días viviendo "como religiosos", cuidándonos........para este día, para que este día podamos alcanzar nuestro objetivo y no "morir" en el intento.
   Para muchos la vigilia de este día nos deja sin dormir, los nervios del acontecimiento no nos dejan  conciliar el sueño, haciendo que lleguemos muy mermados a la salida, y haciendo que los nervios sean uno de nuestros mayores enemigos en la prueba, aunque ésta está llena de dificultades extraordinarias además de la distancia del recorrido con sus 189 kms y su enorme desnivel acumulado de casi 3.300 mts, el viento, y el calor pueden ser mortales y hacernos fracasar después de tantos meses de trabajo y esfuerzo.
 Para muchos el día empezaba a las 5: 30 horas pues había que desayunar copiosamente y beber agua, aunque  ya mas de uno empezábamos a aborrecerla, pues llevábamos toda la semana siguiendo los consejos del Abuelito "hay que beber mucho los últimos días, para que el cuerpo esté suficientemente hidratado", y de tanto seguir estos consejos, esta mañana me miré al espejo y tenia "cara de rana".....je,je.
 Cuando faltaban pocos minutos para la hora establecida de la salida en Playa del Ingles, empezábamos a llegar todos poco a poco al lugar del encuentro, Ñito como siempre el primero, y el Abuelito poco mas tarde llegó con Bruno, Dani de la Fe, Ivan, Gustavo, Jonay y poco a poco fueron llegando todos. Cuando llegó la hora, solo faltaba nuestro compañero Cesar, que no nos aseguró si podría estar, pero que lo intentaría. Los coches auxiliares y los ciclistas estaban preparados y nerviosos y el Abuelito comenzaba la cuenta atrás....."falta 3 minutos", como es habitual en las salidas de la grupeta, los componentes no le hacían ni caso.......je,je.

 "Falta dos minutos" ...........ni caso. Señores.... queda 1 minuto y nos vamos,.....ehh que nos vamos en un minuto....... ,ya es la hora , nos vamos, nos vamos,.....¡¡¡¡adelante adelante!!! .
 Emprendimos la ruta cansinamente y nos dejamos caer por la bajada sin dar pedales esperando que el resto de la grupeta de 31 ciclistas nos acompañara en nuestro caminar y poco a poco, fuimos haciendo pelotón y empezamos a realizar los primeros kilometros de nuestra larga kilometrada.
 Al pasar Arguineguin, el pelotón puso velocidad crucero, una velocidad alegre pero sin prisas pues los capitanes sabían la dureza del trayecto.
 En las cercanías de la bifurcación de Mogan, mas de uno empezamos a notar las diferencias de ritmo, pues creo que mientras que algunos seguían con intensidades aerobicas, otros empezábamos a entrar en deuda de oxigeno y teníamos que hacer "la goma" al final del paquete para recuperar en las pequeñas bajadas, hasta que poco a poco, el pelotón se contagió de esta enfermedad y se dividió en varios grupos nada mas que coger dirección a Mogan pueblo. Durante varios kilómetros, la diferencia entre los grupos era mínima, pues el rodar de los de delante no era "fuerte" y el de los de atrás no era "lento", me refiero a que los de delante no quisieron abrir el "gas" para marcharse y los de atrás tampoco quisieron perder demasiado tiempo entre ellos y aceleraron un poco mas que de costumbre.

El esfuerzo se manifiesta con claridad en las dificiles subidas de la vuelta a GC.

 En esta subida no olvidaremos la maniobra de un coche adelantándonos y encerrándonos (cuando marchábamos en fila de dos)  al ver la llegada de otro coche de frente. gracias a la pericia de Alexis y a la sangre fría deL Abuelito, no se produjo un desastre por la maniobra "criminal" del conductor (en este caso una señora o señorita). Gracias a Dios, se salvó el lance con suerte, y no nos dejamos afectar por el mal hacer de esta conductora y seguimos subiendo hasta Mogan y después empezamos a subir Tasartico, puerto que podríamos decir tiene dos subidas o mejor dicho, tiene una bajada en la mitad de la subida. Aquí  la historia empezó a escribirse de distinta forma, pues los mas novatos, los mas "competitivos", los mas necesitados de "reconocimiento", los fuertes, se lanzaron poco a poco a establecer diferencias en este terreno con el resto de compañeros.......por detrás los mas débiles, los menos preparados, los menos "competitivos", los mas veteranos, los que vienen ya de vueltas, subieron dosificando y sabiendo que los que llegarían primero esperarían mas tiempo hasta volver a dar pedales con lo bueno y malo que tienen estos parones.
Los héroes de la vuelta 2014 

Su paseo triunfal por la avenida marítima de Las Palmas rumbo a Playa del Ingles

 En el tiempo previsto básicamente estábamos el 95% de los componentes de la salida, disfrutando de las vituallas y del agua fresca, cuando vimos llegar al resto de nuestro grupo al mirador de Tasartico. Aquí nos enterábamos de la desagradable noticia de que Dani "Cancellara", renunciaba a seguir con nosotros en esta aventura. Su preparación en los últimos meses no había sido la adecuada y había realizado el esfuerzo de llegar con su equipo hasta el primer punto clave de la etapa.
 Una vez realizada la foto de rigor, nos despedimos del bueno de Dani y nos dispusimos a bajar a La Aldea, bajada por cierto en mal estado y peligrosa por su gran numero de curvas de herradura y su pendiente considerable, que hace que la bici pueda coger gran velocidad y perder el control de ésta en la bajada, lo que  nos hace estar en tensión y muy atentos.
 Una vez rebasada sin problemas la Aldea,  volvimos a juntarnos hasta la salida de la localidad , iniciando la subida del Anden Verde (el cual nos recibió con viento amenazante como casi siempre) .A los pocos de metros de ir escalandolo, otra vez los novatos volvieron a lanzarse hacia la cumbre dejando a los mas "veteranos" subir a ritmo cansino este duro puerto.
La subida realizada en pequeñas grupetas

 Las diferencias en la subida eran ya importantes y como sabéis el tramo de la subida del Anden Verde se une con la subida y bajada del Risco hasta llegar a Agaete,  por lo que la distancia y el tiempo es muy considerable  y  deberíamos  tener claro que el tiempo de espera en el avituallamiento de Agaete seria enorme entre unos y otros, entre los primeros en llegar y los últimos.
 En los tramos finales de la subida del Anden nuestro compañero y amigo José Alberto "El empinao" (le gustan las cuestas y contra mas "empinadas" mejor), empieza a tener calambres, quizás la falta de consumo de líquidos le hiciera daño en su organismo, y poco después del tercer calambre prefiere dejar de sufrir y no hacerse daño ni causar una lesión por tozudo, por lo que pasa al coche escoba y sigue la etapa desde allí. ¡Bravo compañero!, otra vez estarás en mejor forma.
El cansancio se empieza a dejar notar

 Cuando llegamos todos a Agaete, ya la etapa había dado los suficientes palos a los integrantes para decirle donde estaba cada uno..... mas de uno empezaba a pensar que no podría realizarla y otros pensaban lo contrario, que estaban como "ángeles", que andaban "sin cadena".
Estos dos si que andaban "sin cadena"....puaff.

 Piso Firme nos recibió con un viento de aquí te espero, y rápidamente bajó los humos a mas de uno, dejándonos masticando polvo al comprender que si llevábamos cadena y ¡por cierto! la mía era la cadena de un barco .....porque apenas podía menear la bici, y además en minutos me había quitado la moral.......había pasado de estar como Superman a ser un derrotado y apaleado guerrero medival... Cada vez que oigo....Piso Firme......¡¡tiemblo!!.....tendré pesadillas por las noches ........por mas que me refugiaba del viento, éste no me dejaba mover y me amenazaba con tirarme.......puaff ....esto fué duro, muy duro.
 Cuando llegamos al final de Piso firme y entrabamos en la autovía de la carretera del norte, intenté que el equipo se uniera para montar unas "ruletas" de relevo e intentar capturar a algún grupo que andaría por delante.


 Básicamente eramos el ultimo grupo, todos nuestros compañeros andaban por delante, yo me imaginé que entre ellos se darían mas de "un repaso", y si nosotros nos organizábamos a relevos con ciclistas de la talla de Dani de la Fé, Alex "el Druida",Nestor, Airam, Paco, Yeray, Sebastian, etc podríamos darles caza a muchos de ellos que pudieran perder "el carro" después de darse varios ataques entre ellos.....
 Rápidamente nos organizamos a relevos y entramos de forma decidida Dani, Alex y el Abuelito, mientras que el resto o cuidaba de algunos ciclistas del grupo que se encontraban mal, o permanecían refugiados porque no estaban seguros de sus "fuerzas", pues la mayoría de los ciclistas era la primera vez que se enfrentaban ante una etapa tan dura y exigente, comprendía que era mejor ser conservador que cometer el error de gastar fuerzas que después pudieran necesitar.
 Poco a poco, el ritmo de caza  fue aumentando y el grupo se tuvo que dividir en dos asumiendo Yeray y Nestor el cuidar de los mas desvalidos y marchando hacia delante Dani, Alex, El Abuelito, Paco, y Airam, hasta que en la cuesta de la "interminable de Guia" los tres primeros aumentaron la marcha y rompieron contacto con el resto.


Subiendo Anden Verde a bloque.

  Por la cercanias de San Felipe tomamos contacto como habíamos previsto, con miembros sueltos y pequeños grupos que después de "las batallas", habían quedado "abandonados a su suerte", Nacho, Juan Avero, y El Sargento formaron grupeta con nuestro trío y en la Interminable, Dani solo tuvo que cambiar ligeramente el ritmo para dejarnos clavados a todos salvo a Alex que se cogió a su rueda y supo aguantar el empuje de Dani que le llevó a Las Palmas en un suspiro.
 Por detrás El Abuelito y el Sargento organizaron nuevamente a la grupeta hasta Las Palmas, donde un avituallamiento soberbio nos esperaba.
 Poco a poco todos fueron llegando y con la cocacola, el agua y las vituallas fueron apareciendo caras de optimismo y felicidad pues en las cabezas de todos estaba presente el éxito de la misión, todos ya nos veíamos triunfadores y encima, sabíamos que el tiempo de esta vuelta era muchísimo mejor que las anteriores que el club había realizado. Los integrantes de este año estaban demostrando mucha superioridad media con los integrantes de años anteriores.
 También notábamos que nuestro equipo de apoyo, auxiliares y avituallamientos estaban a la altura de las circunstancias y gracias a ellos estábamos consiguiendo sacar este objetivo con nota alta.
 La salida de Las Palmas por la avenida marítima fue espectacular, Bruno y Dani comandando al pelotón, con un ritmo de 40 kms/hora y manteniendo la misma intensidad en llano que en repechos para que el grupo pudiera ir compacto y sin problemas.
El Anden Verde no puso demasiados problemas y nos dejo pasar hacia el Risco

 La velocidad y el colorido junto al ruido característicos de los rodamientos de los bujes y de los tubulares en roce con el asfalto, hacia un momento idílico para todos aquellos apasionados del ciclismo. Preciosas escenas que mas de uno conservaremos en nuestra memoria muchos años.
 Cogiendo puntas de velocidad de 72 kms/hora y manteniendo la intensidad, atravesamos la autovía de Las Palmas hasta el Carrizal donde entramos en la carretera secundaria y allí se acabo la buena armonía del gran grupo, pues aunque parezca mentira, todavía había mucha gente que tenia fuerzas suficientes para dar "siete palos al mas pintao", y los dieron, si, si que los dieron ........como tiros salieron Bruno, Dani, Ivan, Tana, Benito, Jesús,.........y algún otro... yo desde donde estaba no pude ver mas........ y no dejaron "títere con cabeza" ......el pelotón quedo desperdigado y ya no pudo restablecer su unidad hasta la meta, por lo que tocó pasar Vecindario y poco mas tarde Juan Grande hasta San Agustín como cada uno entendió.
 Esta vez no se trabajó para hacer grupetas, no se organizó la "caza", esta vez se funcionó con las fuerzas que cada uno tenia y se trabajó de forma individual (un gran error.....que tendremos que mejorarlo en el futuro) de esta forma fuimos llegando a San Agustin hasta que Samuel con el cable de cambio roto dijo basta y los ciclistas solidarios fueron parando con él hasta que la asistencia mecánica apareció y en un alarde de eficacia, en tres minutos solucionó el problema y nos dispusimos nuevamente a terminar la etapa que estaba a falta de muy pocos kilómetros, aunque en uno de ellos Adrian tuvo la mala suerte de pinchar faltando escasamente 1 kilómetro y volvimos a prestar nuestra ayuda y presencia para entrar todos juntos en la meta.

El Abuelito como es tradición repartiendo abrazos a la llegada....¡no cambia!

¡¡¡Objetivo conseguido!!!, .......¡mucho mas que eso!, pues además de lograrlo, fuimos 31 ciclistas y el tiempo mínimo fue de 7:10 horas y podemos decir que se podía haber bajado en bastante por parte de algunos integrantes de la grupeta. También y muy importante, que el tiempo mas lento fue de 8:32 horas y que el tiempo medio puede estar en 8:05 horas por lo que entendemos que el nivel de los integrantes de este año es el mejor que ha habido en el Avispero hasta hoy. También tenemos que valorar muy positivamente nuestra logística, que como nosotros, también mejoraron y sin ellos las cosas habrían sido bastante distintas. Y ¡como no! valoramos mucho el haber tenido la suerte de que todo transcurriera sin problemas graves, ....sin caídas y sin tener que lamentar nada. Solo nos queda como pequeña mancha el abandono de José Alberto, que los calambres impidierón lograr su objetivo, y una vez mas la vuelta demostró su dureza y su capricho porque nadie esperaba que José Alberto no pudiera hacerla y en estas grandes etapas suele suceder siempre estas sorpresas demostrándonos que todos estamos metidos en el bombo del "hombre del Mazo" y cuando nos llama no podemos escapar por mucha fuerza que tengamos.
 Hoy creo que he visto el nacimiento de Daniel de la Fe como ciclista de carretera, pues ha sabido trabajar para el equipo y  he comprobado que tenia visión de lo que estaba ocurriendo en ruta, .....cuando se marchaban unos y como se quedaban otros,..... era capaz de gestionar sus fuerzas y poner estrategia. Hoy espero que Dani se diera cuenta de la belleza de este deporte y también de las capacidades físicas enormes que él tiene montado sobre dos ruedas, .....espero que pronto sea sencillamente imbatible.
 También hago mención al pundonor de Julian, como supo conservar y dosificar sus fuerzas, además de no amilanarse por la rudeza y basto del recorrido.

y van cuatro vueltas seguidas amigo,¡¡cuatro!!

 Antes de despedirme quiero escribir unas palabras para dos miembros que brillaron con luz propia: Sebastian, que el año pasado no pudo completarla y este año lo consiguió aunque para ello tuvo que sufrir.
Y Alexis que aunque su forma este año es impresionante, tenia  dudas de poder lograrlo ya que el año pasado no pudo terminarla y este reto era su gran objetivo, pues quería vengarse de lo ocurrido el pasado año. Pues si campeón, la vuelta quedó superada por tu ilusión y fuerza.
 Al grupo de novatos darles la enhorabuena, habéis superado el reto como si fueseis grandes veteranos. ¡¡Chapeau!!
 A los veteranos, deciros que sin vosotros, compañeros, el Avispero se queda desolado y vació, pues sois la columna vertebral ......¡mi guardia Pretoriana!.
 Y la nota negativa, fue que en esta colmena no tuvimos ni reina, ni princesa,......ni una sola dama nos acompaño en el reto. Nuestra querida Anita, no pudo estar con nosotros, nos ha dejado y se ha ido muy, muy lejos, aunque siempre estará en nuestros corazones ahora esta lejos de su segunda "casa" y desde Galicia estará leyendo estas narraciones y estoy seguro que le habría gustado pedalear con nosotros este episodio. También me acuerdo de  "Nuestra Reina de las Cumbres" falto a la cita porque no pudo acometer todas las etapas previstas y lo dejó para la siguiente ocasión, para la próxima vuelta a G.C. 2015.
Esto habrá que corregirlo rápidamente.
 ¡¡¡El Avispero está mas fuerte que nunca,.......Viva el Avispero!!!